怎樣給混合喂養(yǎng)的寶寶哺乳

本文Tag標簽:混合喂養(yǎng)??

   現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快,一些年輕的媽媽很早就開始給寶寶添加配方奶、牛奶、奶糕之類的代乳品。并認為自己分泌的母乳不能滿足寶寶的需要。實際上,據(jù)臨床研究表明。真正的母乳不足者不到2%,其中的絕大多數(shù)是由于媽媽對母乳喂養(yǎng)信心不足、喂養(yǎng)方法不當、營養(yǎng)不夠均衡和心情不愉決所致。

  CASE:

  悠悠快三個月了,一直是混合喂養(yǎng),可是最近悠悠媽媽感到痛苦極了,原因是前一段時間喂母乳比較少,悠悠晚上還愿意吃奶粉。而這幾天,悠悠媽媽感到自己的奶越來越少,為了不讓奶繼續(xù)減少,悠悠媽媽這幾天總是讓女兒多吃自己的奶,可是因為母乳還是根本不夠女兒吃的。悠悠媽媽白天就給女兒多喂母乳,結(jié)果女兒晚上不肯吃奶粉了,昨天晚上悠悠大哭,說什么也不吃,哄了好久才吃,悠悠媽媽感到真的很痛苦,該怎么辦呢?如果不喂母乳,自己的奶會越來越少,如果喂了,女兒又不愿意吃奶粉,這個矛盾怎樣解決呢?

  分析:

  現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快,一些年輕的媽媽很早就開始給寶寶添加配方奶、牛奶、奶糕之類的代乳品。并認為自己分泌的母乳不能滿足寶寶的需要。實際上,據(jù)臨床研究表明。真正的母乳不足者不到2%,其中的絕大多數(shù)是由于媽媽對母乳喂養(yǎng)信心不足、喂養(yǎng)方法不當、營養(yǎng)不夠均衡和心情不愉決所致。

  新手媽媽普遍對混合喂養(yǎng)感到棘手,是因為媽媽們總對自己的奶水供應(yīng)量表示懷疑,總認為寶寶沒吃飽,而刻意添加配方奶粉,導致寶寶最后不愿意吃母乳,而愿意吃配方奶粉,使所謂的混合喂養(yǎng)到最后變成了純奶粉喂養(yǎng)。

  所以,我們在這里提倡的混合喂養(yǎng),仍然是指以母乳喂養(yǎng)為主的一種喂養(yǎng)。而這就需要新手媽媽充分利用起母乳來。不要因為一時的困難,如產(chǎn)生奶結(jié)、乳汁較少、乳頭疼痛等,而放棄了母乳喂喬——這個列寶寶身體極有好處的喂養(yǎng)方式。

  乳汁的分泌過程

  首先,讓我們來了解一下媽媽的乳汁究竟是如何分泌的。當寶寶出生,胎盤娩出后,媽媽的乳房就開始進入泌乳狀態(tài),而且乳量還會逐漸增多。泌乳是一個復雜的過程,醫(yī)學上叫神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機制。

  細說起來,乳汁分泌包含三個主要的生理過程:

  一是乳汁的生成,這是由下丘腦和垂體前葉來控制的,腦垂體前葉分泌出的垂體生乳素是乳汁分泌的基礎(chǔ);二是乳汁的分泌,由乳腺細胞制造出乳汁,并分泌到腺泡內(nèi);三是乳汁的排出,寶寶的吸吮刺激使媽媽腦垂體后葉釋放催乳素,刺激乳汁噴射。每當寶寶吸吮乳頭時,信號都經(jīng)媽媽的大腦傳達到腦垂體。寶寶開始吸吮30秒到90秒后,乳腺管壓力增高,乳汁便溢出。
有效的催奶方法

  媽媽奶量的多少與寶寶吸吮刺激緊密相關(guān),此外,媽媽的精神情緒、營養(yǎng)供給和喂奶方法也直接影響到乳汁的分泌量。

  讓寶寶多吸吮乳頭:研究證實,產(chǎn)后1周至2個月內(nèi),泌乳主要是由于寶寶的吸吮刺激促使垂體促乳素分泌上升,垂體泌乳素抑制因子分泌減少而形成的。因此,產(chǎn)后新媽媽盡管身心疲憊,乳房也不定感到發(fā)脹,但最好堅持在產(chǎn)后30分鐘即給寶寶開奶,讓寶寶及早地吸吮乳房,刺激乳房盡快分泌奶水。媽媽最好與寶寶同室同床,這樣可以方便讓寶寶吸吮乳房。多次不定時地吸吮,可以刺激媽媽的大腦分泌并釋放催乳素。另外,只要寶寶一啼哭就可以抱起來喂奶,這樣可以促進媽媽體內(nèi)的催乳素分泌增多,增加乳汁的分泌量。

  保持愉快心情:精神因素對媽媽產(chǎn)后泌乳有一定的影響。因此,產(chǎn)后媽媽要注意保持好心情,暫且忘掉煩惱,把家務(wù)先扔在腦后,充分地休養(yǎng)身體。不要總是對寶寶是否吃飽、發(fā)育是否正常等可題過多地擔心。精神上的振奮和愉悅會促使體內(nèi)的催乳素水平增高,從而便奶水增多。

  對乳房進行按摩:產(chǎn)后,最初由于靜脈充盈使乳房發(fā)生膨脹,此時僅有少量的初乳分泌,初生寶寶經(jīng)常吸不出多少奶水,往往不愿意再吸吮。而媽媽的乳房卻很脹痛,碰觸時疼痛難忍,有日寸不一定能完全盡興讓寶寶吸吮。經(jīng)驗表明,乳房按摩是一種非常有效的催奶方法、方法為每次0南乳前,先將濕熱毛巾覆蓋在左右乳房上,兩手掌按住乳頭及乳暈,按順時針或逆時針方向輕輕按摩10~15分鐘。經(jīng)過按摩既能減輕產(chǎn)婦的乳脹感,又能促使奶水分泌。因為按摩乳房的作用相當于寶寶對乳頭的吸吮刺激。這種刺激,可以通過神經(jīng)纖維進八媽媽的下丘腦,促使腦垂體生乳激素釋放,反射性引起腦垂體釋放催乳素,刺激乳腺和乳腺腺菅收縮,將乳汁射八通向乳頭的輸乳管里,進而促進奶水的分泌。

  正確的喂奶方法:正確的喂奶方法應(yīng)該采用不定時喂奶法。喂奶時應(yīng)左右乳房輪換著喂,先吸空一側(cè)乳房后再換另一側(cè)。下次喂奶應(yīng)從上次0畏奶日寸最后被吸的一側(cè)乳房開始。母乳量多者,寶寶在10~15分鐘中左右即可吃飽。多余的奶水應(yīng)用手擠出,以利于乳房的排空及乳汁的再分泌、否則,乳房里常有剩余的乳汁,會使乳量越來越少,而且容易發(fā)生乳腺炎。

  注意營養(yǎng)均衡:新媽媽在產(chǎn)后要注意營養(yǎng)均衡,堅持多食用富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜,進食適量的液體。在哺乳期間,不要急于減輕體重??梢猿砸恍┯写呷樽饔玫氖澄铮热缛n苣子粥、穿山甲燉母雞、花生粥、炒黃花豬腰、鯽魚湯等。不要食用能抑制乳汁分泌的食物,如:麥芽水、韭萊、人參等。

  代授法混合喂養(yǎng)

  在署取了以上措施后,如果媽媽感覺奶水還是不夠,那么可以采用代授法來進行混合喂再,也就是媽媽和寶寶在一起時,應(yīng)當盡量只喂目乳,不足部分或母子分離時采用其他配方奶替代。只要每日喂母乳不少干三次,母乳分泌量就可以維持在一定的水平上,這一點列于上班的媽媽尤為重要。早晨上班前、下午下班后、晚上臨睡前堅持喂母乳的話,就可以讓混合喂養(yǎng)堅持到1歲、1歲半,甚至2歲,這樣做對寶寶身心健康均有利。

  此外,媽媽們還可以參考以下混合喂養(yǎng)的具體方法:

  添加配方奶的依據(jù):母乳是否不足,最好根據(jù)寶寶體重增長情況分析。如果一周體重增長低于200克,可能是母乳量不足了,可添加1次配方奶,一般在下午四五點鐘吃1次配方奶,加多少,可根據(jù)寶寶的需要。

  添加配方的具體方法:以2~3個月寶寶為例。先準備120毫升,如果一次都喝光,好像還不飽,下次就沖150毫升,但最多不要超過150毫升。如果吃不了,再減量。如果一次喝得過多,就會影響下次母乳喂養(yǎng),也會使寶寶消化不良。如果寶寶不再半夜哭了,或者不再鬧人了,體重每天增長30克以上,或一周增加200克以上了,就可以一直加下去。如果寶寶仍然餓得哭,夜里醒來的次數(shù)增加,體重增長不理想,可以一天加2次或者3次,但不要過量,過量添加奶粉,會影響母乳攝八,請別忘了,母乳是6月以內(nèi)寶寶的最佳食品。

  混合喂養(yǎng)的最佳方法

  (1)一次只喂一種奶,吃母乳就吃母乳,吃配方奶就吃配方奶。不要先吃母乳,不夠了,再沖奶粉。這樣既不利于消化,也會使寶寶對乳頭發(fā)生錯覺,而可能引發(fā)厭食配方奶粉、拒吃奶瓶的現(xiàn)象。

  (2)混合喂養(yǎng)需要充分利用有限的母乳,盡量多喂母乳。母乳是越吸越多的,如果媽媽因為母乳不足,就減少喂母乳的次數(shù),就會使母乳量越來越少。母乳喂養(yǎng)的間隔時間要均勻分開,不要很長一段時間都不喂母乳。

  (3)夜間媽媽比較累,尤其是后半夜,起床給寶寶沖奶粉很麻煩,最好采取母乳喂養(yǎng)。因為夜間媽媽休息時,乳汁分泌量相列增多,而寶寶的需要量又是相對減少的,因此,母乳就能滿足寶寶的需要。但如果母乳量太少,寶寶吃不飽,反而會縮短吃奶的間隔時間,影響母子休息,這時還是以配方奶為主才比較妥善。

 

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